Area Olistica

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Le consulenze e i trattamenti che offriamo ai nostri clienti sono finalizzati al raggiungimento del ben-essere di ogni persona, e al miglioramento della qualità della vita.

I percorsi e i corsi sono intensivi e individuali, molti possono essere frequentati in sede o a distanza in videoconferenza. Su richiesta possono essere organizzati per coppie/gruppi.

I corsi di Formazione/Specializzazione Professionale (OPERATORE REIKI - OPERATORE OLISTICO BASE- OPERATORE OLISTICO AVANZATO) consentono anche l'iscrizione al Registro Professionale di Regione Lombardia degli Esperti in Discipline BioEnergetiche ai sensi della Legge 14 gennaio 2013 n. 4 e a SIAF (Associazione Italiana Armonizzatori Familiari), Associazione di categoria di riferimento per le discipline olistiche. L'iscrizione alle associazioni professionali e ai registri di categoria valorizza le competenze degli associati e garantisce il rispetto delle regole deontologiche, agevolando la scelta e la tutela degli utenti nel rispetto delle regole sulla concorrenza.

Tutto il visibile viene dall'invisibile

Nel 1948 l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), dichiara che la salute è: "Uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non solamente assenza di malattia.” I nostri Trattamenti /servizi/percorsi e corsi si rivolgono alle persone che hanno deciso di imparare a volersi bene, conquistando autostima e capacità di influire positivamente sugli altri.
L’approccio olistico (dal Greco OLOS = tutto) considera l’essere umano nella sua totalità, e si occupa di tutti i livelli da cui è composto: fisico, mentale, emozionale e spirituale. Reiki e i trattamenti Bioenergetici sono discipline che hanno come finalità quella di mantenere/riportare le persone in uno stato di ben-essere e di equilibrio fisico e emozionale, tenendo conto delle caratteristiche individuali e dello stile di vita.

Vorresti migliorare la qualità della tua vita attraverso un percorso di crescita personale e/o lavorativa, ma non riesci ad organizzarti per spostarti da casa o dall'ufficio?
Non ti preoccupare.
I nostri servizi, percorsi e corsi possono essere effettuati con sessioni in videoconferenza.

Prenditi cura di Te! Fissa la Tua prima consulenza/seduta: avrai incluso il Test Bioenergetico gratuito.

TEST ESEGUITO CON APPARECCHIO BIOFEEDBACK PER VERIFICARE IL LIVELLO DI STRESS E LE TENSIONI EMOTIVE.

COS’E’ IL BIOFEEDBACK E COME LAVORA

UTILIZZATO DURANTE I TRATTAMENTI BIOENERGETICI E IL MENTAL COACHING, L’APPARECCHIO verifica il livello di stress e le tensioni emotive. inoltre , MONITORA LA RISPOSTA DEL SISTEMA NERVOSO, indicando IL RAGGIUNGIMENTO DELLO STATO DI TRANQUILLITA’ EMOTIVA E IL MANTENIMENTO DELL’EQUILIBRIO.

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Alterego CARD

Occuparci del nostro corpo e del nostro spirito è fondamentale per mantenere sempre al massimo il nostro benessere e raggiungere una buona qualità della vita. Alterego, perché tu possa sempre prenderti cura del tuo benessere risparmiando sui singoli trattamenti o percorsi, ti propone alcune fantastiche offerte.

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Scopri i vantaggi delle Alterego CARD

- CARD ANNUALE: 40 ORE DI SERVIZI/PERCORSI DA EFFETTUARE IN UN ANNO!
- CARD A SCALARE: 10 ORE DI SERVIZI/PERCORSI DA EFFETTUARE IN 6 MESI!
- CRISTALLO CARD A SCALARE: 10 TRATTAMENTI DI CRISTALLOFREQUENZE + FOTONI DI LUCE (VALIDITA’ 6 MESI)
- RIFLESSOLOGIA CARD A SCALARE: 10 TRATTAMENTI DI RIFLESSOLOGIA SUI MERIDIANI ENERGETICI (VALIDITA’ 6 MESI)

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AMBITI DI INTERVENTO
  • Ricerca dell'equilibrio energetico e del Ben-Essere
  • Percezione di stati di Ansia, Paure, Stress, Tristezza - Disturbi del Sonno
  • Criticità del Comportamento Alimentare e Mantenimento del Peso Forma - Mindfull Eating, - Mappa alimentare personalizzata su base DNA e +Test predisposizione intolleranze
  • Complessità dei rapporti interpersonali - Crescita autostima e consapevolezza - Aumento del potere personale e della forza di volontà - Ricerca dell'equilibrio energetico e del Ben-Essere
  • Recuperi energetici post operatori o in seguito a forti periodi di stress - Sostegno e supporto per la terapia del dolore
  • Disarmonie Posturali – Portamento Energetico posturale –
  • Emicrania/Cervicale,/Dolori collegati a Stati di Tensione Emozionale

Servizi & Consulenze

Educazione Alimentare & Naturopatia


Metodo DOI - Dimagrimento Olistico Integrato

Accettati, Rinforzati, Cambia, Mantieni i risultati

#MetodoDOI è un approccio innovativo ed efficace che lavora sul piano energetico, mentale e fisico.
Permette di ritrovare il corretto equilibrio tra fame, piacere, sazietà, gusto, accettazione, paure, aspettative e desideri. Con questo metodo si lavora per il raggiungimento e il mantenimento degli obiettivi.
È un percorso personalizzato, e può comprendere diversi servizi/ trattamenti, in base alle necessità e aspettative di ogni persona.
Potrai scegliere un singolo servizio, oppure usufruire del pacchetto scontato "4perTe".

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Torna in forma con il programma "#4PerTe"

4 Settimane per innescare il cambiamento

Il pacchetto “4perTe” permette di usufruire a prezzo scontato di una serie di servizi del MetodoDOI.
E' un programma intensivo ed efficace, che agisce contemporaneamente sul corpo fisico e sul corpo energetico/mentale in modo da facilitare il raggiungimento degli obiettivi.

MetodoDOI non è una dieta. È un metodo alimentare bilanciato personalizzato sul TUO DNA unito al Coaching Motivazionale.

Regala o regalati un mese intensivo per innescare il cambiamento!

Leggi il programma completo Richiedi informazioni

Zero dieta. Cambia vita!

Il tuo DNA è la chiave per il tuo benessere!

DIMAGRISCI - ATTIVI IL TUO METABOLISMO - RIMANI IN SALUTE
GENOBALANCE, grazie ad un test del DNA effettuato tramite un prelievo salivare, permette di:
1. Avere una Mappa Alimentare per personalizzare senza sforzo l’alimentazione, e ottenere dal cibo solo i benefici per la tua salute
2. Ricevere le indicazioni sullo stato di benessere del tuo intestino in riferimento a:
• Celiachia/intolleranza al glutine • Intolleranza al lattosio • Infiammazione/sensibilità al nickel • Detossificazione/sensibilità alla caffeina

Servizio in collaborazione con Dr. Flavio Garoia, Laureato in Scienze Biologiche all'Università di Bologna, Dottore di ricerca in Scienze Genetiche e Metodo N.I.Ge.F® (nutrizione immuno geno funzionale).
Una parte del costo del Test è detraibile dal SSN.

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Mindful Eating

Fai pace col cibo!

La Mindful Eating è una disciplina che permette di recuperare un corretto rapporto con gli alimenti. Consente di avere un nuovo approccio al cibo, che aiuta a mangiare in armonia con i bisogni del corpo, a controllare la fame nervosa e a riacquistare il piacere di assaporare gli alimenti, prestando attenzione alle emozioni che suscitano. Uno stile alimentare consapevole è fondamentale per la salute di corpo e mente, ma non è sempre facile seguire uno stile di vita sano. Gli impegni, i pensieri, le responsabilità, le tensioni, le emozioni, le delusioni, le paure, spesso condizionano anche il nostro modo di mangiare (di corsa, troppo poco, troppo tanto, x ansia, x stress, x solitudine, etc.). Attraverso specifiche meditazioni ed esercizi di consapevolezza, il praticante impara a riportare equilibrio tra cibo, corpo e pensieri.

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Percorso per Dimagrire e Mantenere il Peso Forma

UNA CREAZIONE VIENE PRIMA IMMAGINATA DALL'ARTISTA. IL CORPO È LA TUA OPERA D'ARTE

Percorso emozionale guidato con tecnica di Mental Coaching. La nostra mente ha la capacità di influire sul nostro corpo e ha la forza di vincere qualsiasi dipendenza. Può “riprogrammare” le nostre risposte neuronali alle sollecitazioni esterne, per liberarci dai condizionamenti che fino ad oggi hanno disturbato la nostra vita. Attraverso una specifica Meditazione Emozionale Guidata abbinata ad una specifica Visualizzazione Creativa, ti aiutiamo ad uscire dalle “zone di comfort” (abitudini che erroneamente crediamo che ci diano piacere, tranquillità e sicurezza) e ti insegniamo come sfruttare il pensiero positivo e la forza della tua immaginazione per raggiungere i tuoi obiettivi, anche quello così difficile come dimagrire e/o mantenere il peso forma. Al termine di questo percorso la tua energia scorrerà liberamente nel tuo corpo, ritroverai la tua libertà mentale e diventerai protagonista attivo della tua vita.

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Ritrova forma e salute!

MIGLIORA LA QUALITÀ DELLA TUA VITA CON LA DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO.

La dieta del gruppo sanguigno non serve solo per dimagrire, ma nasce con l'intento di aiutare le persone a migliorare la qualità della propria vita in modo naturale. Prevede uno stile alimentare basato su alimenti freschi, naturali e tradizionali, combinati correttamente. E' uno stile alimentare facile da seguire, suggerisce semplicemente una sostituzione degli alimenti non idonei al proprio gruppo sanguigno con quelli più indicati. Perché un alimento, benefico per alcuni, può essere addirittura nocivo per altri? La risposta si trova nel sistema immunitario, che è strettamente connesso al gruppo sanguigno. La correlazione tra cibo e sistema immunitario è stata sperimentata per la prima volta nel 1957 dal naturopata americano James D’Adamo, ed ha avuto forte seguito in Italia grazie al Dr.Mozzi.

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Naturopatia

Le tecniche dolci per ritrovare il tuo benessere fisico ed emozionale

La Consulenza Naturopatica consiste in un primo incontro in cui si analizzano le caratteristiche fisiche ed energetiche, le problematiche attuali ed eventuali predisposizioni a squilibri fisici e energetici, si valutano le abitudini alimentari e lo stile di vita, nonché gli obiettivi che si vogliono raggiungere. Viene poi studiato un Percorso di Benessere personalizzato, generalmente suddiviso in vari step a seconda delle problematiche riscontrate e degli obiettivi da raggiungere. Il Percorso prevede incontri periodici di valutazione dei benefici ottenuti e di analisi di eventuali difficoltà incontrate.

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Fiori di Bach

I FIORI SI PRENDONO CURA DI TE!

I Fiori di Bach agiscono sulle emozioni e sugli stati d'animo. Agendo sull'aspetto emotivo e mentale, si può infatti correggere anche ciò che succede nel fisico (es. attacchi di panico, sudorazioni, colon irritabile, coliti, cefalee, irritabilità, ansie, depressione, fame nervosa, etc.). Con i Fiori di Bach, non si cura semplicemente la malattia, ma si cerca di risolvere la causa che ha provocato il sintomo, lavorando per correggere e migliorare gli stati d'animo e le reazioni delle persone.. I Fiori di Bach possono essere assunti a qualunque età, e non interferiscono con le cure mediche tradizionali.

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Coaching & Counseling


#maiocomesto?

IL CAMBIAMENTO PARTE DALLA MENTE

Siamo sempre di corsa, impegnati a soddisfare le necessità/ bisogni/ richieste degli altri (famigliari, amici, colleghi. e, troppo spesso, non ci fermiamo a farci una semplice ma fondamentale domanda, che sta alla base del nostro equilibrio e della nostra soddisfazione personale: "ma io, davvero, come sto?". Affiancato e supportato dal Tuo Coach, fai chiarezza sugli obiettivi per decidere un piano di azione efficace e concreto per chiederti “ma io, come sto?” e tirare fuori il meglio da e per te stesso, nella vita personale così come nell'attività lavorativa.
Il percorso si articola in 5 sessioni di coaching individuale e personalizzato

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COUNSELING

LA SOLUZIONE DEI TUOI PROBLEMI E' GIÀ DENTRO DI TE!

La professione di Counselor è regolamentata dalla Legge n. 4/2013 - disegno di legge n. 3270 approvato dalla Camera il 19.12.2012. Il Counselor aiuta le persone ad aumentare la consapevolezza delle proprie emozioni e le proprie motivazioni. L'attenzione è rivolta al momento presente e non al passato. Tecniche basilari sono: l'assenza di giudizio, l'ascolto, la comprensione e l'empatia.
I CAMPI DI APPLICAZIONE DEL COUNSELING Individuale / di coppia / familiare / di gruppo / scolastico / aziendale / ‎sessuologico (di coppia/ per le tendenze sessuali - difficoltà a accettarsi/farsi accettare).

GUARDA GRATIS DUE VIDEOINTERVISTE:
Benefici del Counseling di coppia Benefici del counseling per gli adolescenti e la famiglia

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TRAVEL COUNSELING

ANSIA DA VACANZA E DA VALIGIA?

Vuoi comprendere quale è il viaggio adatto alla tua personalità e al tuo stato d'animo attuale?
Parti con mille vestiti, ma metti sempre le stesse cose? Quello che ti servirebbe davvero è rimasto a casa?
Partire in vacanza a volte può creare ansia e metterci in crisi.
Scegliere il posto giusto e decidere cosa portare con noi non è sempre semplice.
Scopri con la dr.ssa Sala che tipologia di viaggiatore sei, quale situazione risponde al meglio al tuo stato psicofisico e come gestire l'ansia da valigia, ottimizzando il tuo guardaroba da viaggio.

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SPECIALE SPORTIVI

CON NOI ARRIVI PRIMO, NELLO SPORT E NELLA VITA!!!

Molti sportivi ormai sanno che, per poter migliorare in gara e in allenamento, si deve allenare la mente oltre che il corpo. E' risaputo che la mente è più potente del nostro "corpo fisico" e, dato che noi siamo un'entità formata da mente e corpo, per ottenere ottimi risultati nello sport, così come nella vita, è fondamentale dare all'allenamento mentale la stessa importanza che diamo all’allenamento fisico. Tutti noi sappiamo che il nostro corpo è una macchina e che, se non mettiamo carburante, ci fermiamo. Abbiamo perciò bisogno di due tipi di carburanti: oltre al carburante alimentare, è fondamentale dare al nostro fisico il carburante mentale, per allenare la nostra mente a vincere i blocchi emotivi per raggiungere e, possibilmente, superare i nostri obiettivi.

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Viaggio nel tarocco esoterico

Lettura intuitiva tra razionalità e inconscio

“I Tarocchi possono fare miracoli se tu non lasci che la mente interferisca. E il modo perché la mente non interferisca è quello di non interpretare ma di visualizzare, non di avere significati fissi e prestabiliti per le carte ma di affidarti alla tua intuizione… ” [Osho]
Gli Arcani dei Tarocchi sono uno straordinario strumento per conoscere noi stessi ed aiutare gli altri. Rispondono ad ogni nostra domanda, se posta con serietà ed umiltà. Un buon Tarologo, che legge ed interpreta in modo corretto i Tarocchi, può aprire il cuore del Consultante ed aiutarlo a modificare un destino. Se è vero che TUTTO STA SCRITTO, è altresì vero che nel menù della vita si aprono infinite possibilità. Scopri con la nostra Tarologa le TUE possibilità e confeziona con noi il TUO destino…

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Energia & Emozioni

Metodo STOP&GO

FERMATI UN MOMENTO... E RIPARTI CON LE ENERGOFREQUENZE

Grazie alle discipline a mediazione corporea, che agiscono sul nostro Essere attraverso le "Energofrequenze", riusciamo a reggere e superare momenti di difficoltà emotiva e fisica. Percezioni di ansia, stress e paure si trasformano in pensiero positivo ed energia costruttiva, in grado di riportare ad una vibrazione positiva ogni emozione, sentimento o pensiero che possa influire in maniera negativa sulla nostra persona e, di conseguenza, sul nostro stile di vita. Ogni trattamento/ tecnica/percorso/corso proposto avrà la finalità di:
▪ Ottenere significativi miglioramenti nella concentrazione, nella memoria, nella creatività, nelle prestazioni fisiche e mentali.
▪ Aumentare la Consapevolezza - Potenziare l’energia ▪ Aprire la mente e liberare i pensieri.
▪ Rilassare il corpo e sciogliere le tensioni fisiche ed emotive per migliorare l'equilibrio tra pensieri ed emozioni e raggiungere uno stato di ben-essere generale.

ASCOLTA GRATIS ALCUNI ESERCIZI CAMPIONE!
rilassamento base - breve respirazione energetica - breve PORTAMENTO ENERGETICO BREVE EQUILIBRIO CORPO/PENSIERI

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Visualizzazione breve "La Forza del Pensiero Positivo" Visualizzazione breve "Crea il Tuo Luogo di Potere"

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Trattamenti


REIKI - Trattamento

Riporta in equilibrio il corpo e il campo energetico

Reiki, metodo naturale di guarigione, e' stato fondato dal Dott. Mikao Usui in Giappone alla fine del 19° secolo. Non è necessario soffrire di una particolare patologia per regalarci un trattamento Reiki. E' un po' come andare in palestra, con la differenza che qui ci si "prende cura" della nostra componente energetica prima che di quella fisica. E' un trattamento di Autoguarigione, mirato a riportare il campo energetico in armonia. Permette di rinforzare il sistema immunitario, superare Traumi, Tensioni, Stress, Ansie e Paure. E' inoltre un potente antinfiammatorio, indicato per la terapia del dolore, per la cervicale e emicranie, per il colon irritabile e per molte altre sintomatologie. E’ una Disciplina Olistica che viene utilizzata anche in molte importanti strutture Ospedaliere, abbinata alla medicina tradizionale. Reiki è di grande aiuto anche per le future/neo mamme fin dal primo giorno di gravidanza, e per i bambini, fin dal primo giorno di nascita.

Scarica dettagli Reiki per la Mamma Scarica dettagli Reiki per l'infanzia

Leggi: Evidenze Scientifiche e Ricerca Leggi: Perchè Reiki a distanza funziona Richiedi informazioni

Reiki e riequilibrio energetico per gli animali

Prenditi cura di chi dipende da te, e ti ama incondizionatamente

L"Energia Superiore Reiki è in grado di riportare anche i nostri amici animali in uno stato di perfetto equilibrio psico-fisico. Con la loro vicinanza ci aiutano a superare stati emotivi e momenti difficili della nostra vita. I nostri animali fanno da "spugna", assorbendo le nostre emozioni negative per regalarci in cambio Energia Pura e Amorevole senza pregiudizio o giudizio. È importante per la loro salute poterli aiutare a "liberarsi" dalle nostre "Energie Pesanti”. Anche loro, inoltre, possono avere paure e insicurezze da metabolizzare e superare. I trattamenti Reiki vengono effettuati sia in presenza in studio per animali di piccola taglia, che a domicilio o a distanza per animali di grandi dimensioni (o animali che non gradiscono la vicinanza fisica da parte di estranei). Il proprietario sarà sempre presente durante il trattamento.

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Frequenze numeriche

Il potere delle frequenze numeriche per riequilibrare la nostra frequenza di vibrazione

Ogni sistema vivente possiede un’informazione o vibrazione che lo contraddistingue. Questa vibrazione può essere decodificata e trasformata in un numero o in una forma geometrica conosciuta. Grigori Grabovoi, scienziato Russo, ha scoperto e applicato l’innovativo metodo delle “sequenze numeriche” per riportare armonia e equilibrio nella nostra realtà quotidiana. Le sequenze numeriche sono costituite da 7-8-9 cifre. Ogni numero/serie numerica ha una differente frequenza, che " indirizzata" con una specifica tecnica verso il nostro campo energetico, ha la capacità di riallinearci alla corretta frequenza di cui tali numeri sono portatori. Essere circondati da corrette frequenze accelera la capacità di autoguarigione.

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Yoga della risata

“Quando ridi cambi, e il mondo cambia intorno a te”. Dr. Kataria

Da secoli, la risata è ritenuta la miglior medicina per il corpo e per la mente, ma non c’era mai stato un sistema affidabile per garantirla. Lo Yoga della Risata, ideato dal Dr. Madan Kataria nel 1995, ha portato l’atto del ridere a un nuovo livello. Una sessione di Yoga della Risata cambia il nostro stato mentale nel giro di pochi minuti, favorendo il rilascio di endorfine da parte delle cellule cerebrali. Il nostro corpo, fortunatamente, non riconosce la differenza tra una risata spontanea e una indotta, ed è per questo che lo Yoga della risata è efficace, SEMPRE. Mome faremo a ridere, chi ci farà ridere? Grazie a specifiche tecniche ed esercizi che inducono una risata incondizionata e benefica. Lo yoga della risata si svolge in sessioni individuali e/o di gruppo condotte da un professionista certificato "Leader della Risata", è indicato per ogni persona e per ogni età.
Prendiamo la vita troppo sul serio ed è ora di prendere sul serio la risata!

Ascolta l'esercizio della risata del ciao dalla finestra Scarica dettagli Richiedi informazioni

EFT (Emotional Freedom Therapy)

Trattamento bioenergetico di digitopressione

EFT è una sorta di "agopuntura vibrazionale".
Il trattamento dura circa 30 minuti e agisce tramite digitopressione sui principali mediani energetici.
‎E' indicato per disinfiammare il corpo (dolori localizzati, colon irritabile, fame nervosa, disturbi del comportamento alimentare, disturbi digestivi, reflusso, cervicale, vertigini, nevralgie, emicranie, nervo sciatico, mal di schiena,timidezza, blocchi nei rapporti interpersonali e sessuali, etc.) e riportare la mente in una situazione di equilibrio e serenità (superando paure, fobie, ansia, stress, stanchezza fisica e mentale, tristezza, dipendenze da fumo, cibo, alcool e vizio del gioco). ‎

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Cromopuntura

La tecnica senza ago che unisce i benefici della cromofrequenza e dell'agopuntura

La cromopuntura è un trattamento non invasivo, basato sull'irradiazione di luce colorata sui precisi punti del corpo che corrispondono ai principali Meridiani Energetici. La Cromopuntura è differente dalla Cromoterapia in cui tutto il corpo viene circondato e illuminato dalla luce e dalle vibrazioni emesse dai colori che si susseguono (o da un singolo fascio di luce colorata, a seconda delle necessità). Nella Cromopuntura il trattamento si effettua con una speciale "penna" dotata di una punta di cristallo attraversata dalla luce di differenti colori che viene appoggiata sul corpo.

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Cristallofrequenze con copertine di cristalli riscaldate

LE PROPRIETÀ DEI CRISTALLI UNITE AI BENEFICI DEL CALORE E DEI FOTONI DI LUCE

Queste due speciali copertine di cristalli con incorporati dei fotoni di luce, riscaldate se necessario, rigenerano ossa, articolazioni e muscoli.
AMETISTA: Attenua le tensioni, le ansie e i dolori, soprattutto quelli collegati al mal di testa come cefalee ed emicranie. È utile nella cura delle malattie nervose, delle vie respiratorie e della pelle; stimola il metabolismo e migliora lo stato fisico generale. Regola la flora batterica dell’intestino e il riassorbimento dei liquidi.
TORMALINA: E' un potente anti-dolorifico e allevia i disturbi legati al sistema osseo come l’artrite. Purifica le energie personali, favorisce il recupero dell’energia vitale e riequilibra il sistema immunitario. Protegge dalle radiazioni delle apparecchiature elettroniche e dalle negatività ambientali.

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Cromofrequenze

SCOPRI I BENEFICI DEI COLORI SU CORPO E MENTE

La Cromofrequenza riporta in Equilibrio il campo energetico, rinforza il corpo e rilassa la mente grazie alle frequenze dei fasci di luce emessi da una lampada.
Come ogni disciplina, è' fondamentale che sia praticata da un professionista, che riconosca le necessità e sappia trattare le risposte energetiche del nostro corpo. I punti energetici del nostro corpo sono tantissimi, i principali sono 7 (7 Chakra) e ad ognuno corrisponde un colore preciso. La vibrazione (frequenza) prodotta da ogni colore si riflette sul campo energetico e sugli organi fisici, permettendo il riequilibrio di corpo e mente, la risoluzione di molti disturbi, la riduzione del livello di stress e la percezione di ansia e tensioni.

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Cervicale addio!

Agisci sull'origine, diminuisci la tensione

L'infiammazione cervicale può spesso impedire una buona qualità della vita. Le sue diverse manifestazioni interferiscono con il nostro stato di benessere fisico e, di conseguenza, si riflettono anche sul nostro umore e sulla nostra serenità. Il pacchetto "Cervicale addio!" è personalizzato e lavora sull'origine della tensione unendo diverse discipline/trattamenti. Prevede, ad un prezzo scontato rispetto alla singola sessione, un ciclo di 10 sessioni da effettuare settimanalmente o ogni 15 GG, in base alle necessità riscontate.
PRIMA FASE: Un colloquio ci permetterà di identificare la "Tua Cervicale" (ogni percorso è personalizzato) e individuare le tecniche/discipline più adatte per riportare ben-essere nel tuo collo-spalle-schiena-diaframma
SECONDA FASE: Lavoriamo per sciogliere le tensioni e, contemporaneamente, ti insegniamo come mantenere questo stato di benessere, e prevenire nuovi episodi di forte tensione.

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Gestione della percezione dell'ansia

Troppo spesso siamo noi la causa della nostra ansia

Il nostro più grande nemico è la poca fiducia che abbiamo in noi stessi e nelle nostre capacità, e lasciamo che eventi che non riusciamo a gestire ci creino tensione: il lavoro, i figli, un tradimento, una delusione o un avvenimento triste e doloroso... Questi percorsi sensoriali creati in base ad ogni diversa esigenza, ti aiutano ad affrontare le tue insicurezze e le tue difficoltà, e a trasformare la percezione dell'ansia e dello stress in pensiero positivo ed energia costruttiva. Non si può ignorare che l’ansia e lo stress esistano, ma si possono diminuire gli effetti negativi che influiscono sulla nostra persona e, di conseguenza, sul nostro stile di vita.

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Visualizzazioni creative

Mettiti in poltrona e rilassati
"Il vero segno dell'intelligenza non è la conoscenza ma l'immaginazione" [Einstein]

Il Mental Coaching non è un percorso psicologico. Viene spesso utilizzato come "allenamento mentale" da sportivi, manager e imprenditori, ma offre a ogni persona un grande aiuto nell'affrontare ogni tipo di situazione anche nella quotidianità. Permette di raggiungere una piena consapevolezza del proprio potenziale, rinforza l'autonomia e l'autostima. Attraverso le Visualizzazioni Mentali, infatti, trasmettiamo alle immagini della mente una serie di emozioni rassicuranti e positive che sincronizzano i due emisferi del cervello (intuitivo e erazionale), facilitando la trasformazione dei progetti in realtà e il raggiungimento degli obiettivi.

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Musicofrequenza tradizionale e dei 4 Elementi (Terra, Fuoco, Acqua e Aria)

SCOPRI I BENEFICI DELLA MUSICA SU CORPO, PENSIERI E PAROLE

L'ascolto di brani registrati con speciali frequenze a 432 Hz e della Musicofrequenza dei 4 Elementi (che prevede l’utilizzo di specifici suoni che riproducono gli elementi terra, fuoco, acqua e aria), permette di aprire la mente, liberare i pensieri, i bisogni e le emozioni represse. stimola la produzione delle onde alfa del cervello, che tranquillizzano il ritmo respiratorio e cardiaco. Si raggiunge uno stato di ben-essere generale, si riducono gli effetti dannosi dello stress e si riequilibra il livello di cortisolo nel sangue (l’ORMONE DELLO STRESS). Molti studi hanno testimoniato i benefici ottentui su persone affette da depressione, autismo, Alzheimer, psicosi e dislessia, disturbi del comportamento alimentare (DCA), disturbo da deficit dell'attenzione e iperattività (AD/HD), e diverse disabilità motorie. È indicata per anziani e donne in stato di gravidanza.

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Bagno di Suoni - Massaggio Vibrazionale Sonoro

LASCIATI AVVOLGERE DALLA DOLCEZZA DI POTENTI SUONI RILASSANTI E CURATIVI

Campane a Vento, Diapagong accordati a 432 htz (per il risveglio energetico, il rilassamento mentale, la guarigione cellulare e la crescita dell’autostima), Tamburo Oceanico, Campane Tibetane (per il riequilibrio dei Chakra e dei punti di Energia) e altri strumenti, uniscono i loro suoni in una danza rilassante e benefica. Le vibrazioni emesse risuonano nel nostro corpo, nelle nostre cellule e nella nostra mente, agendo sulla nostra frequenza di vibrazione cellulare, producendo effetti benefici, a livello fisico e mentale. Diminuisce il livello di stress, i muscoli si distendono, la mente si rilassa, si tranquillizzano percezioni di ansie e paure. Ci si sente bene, in pace con sé stessi e con il mondo. In questo meraviglioso stato di equilibrio e di risveglio energetico, emerge il nostro potenziale, si rinforzano l'autostima e la capacità di autorealizzazione.

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Corsi di formazione professionale con iscrizione ai registri delle professioni, ai sensi della legge 4/2013

CORSI DI SPECIALIZZAZIONE BASE E AVANZATO PER "OPERATORE OLISTICO"

Sia il corso base che il corso avanzato intendono formare Professionisti Olistici competenti, seri e responsabili, che siano in grado di riconoscere le necessità, le percezioni di disagio/ tensioni/ansia/ stress/ fragilità/ debolezze di chi si affida alle loro competenze, e sappiano riportare le persone in equilibrio, senza sostituirsi alla medicina tradizionale, fare diagnosi o prescrivere terapie o trattamenti.
● Le tecniche/discipline insegante non sono mai da intendersi direttamente e/o indirettamente di natura sanitaria e/o terapeutica e/o clinica.
● Le consulenze/trattamenti olistici non sostituiscono la medicina tradizionale.

ENTRAMBI I CORSI PERMETTONO:
● L’ISCRIZIONE AI REGISTRI DI REGIONE LOMBARDIA COME OPERATORE IN DISCIPLINE BIO-ENERGETICHE
● L’ISCRIZIONE AI REGISTRI SIAF DEGLI OPERATORI OLISTICI

SI RILASCIA:
● MATERIALE DIDATTICO (DISPENSE TEORICHE E LIBRI)
● KIT CRISTALLI PER CRISTALLOTERAPIA
● ATTESTATO DI FREQUENZA AI SENSI DELLA LEGGE 4/2013
● CREDITI DI FORMAZIONE CONTINUA (SU RICHIESTA).

"OPERATORE OLISTICO BASE"

- SPECIALIZZAZIONE MASTER REIKI
Attivazione ai 3 LIVELLI + MASTER, Pulizia dello spazio - Centratura e Schermatura bioenergetica
- CORSO DI TECNICHE DI RISVEGLIO ENERGETICO ATTRAVERSO IL CRISTALLO
Il corso si basa sull’analisi dei chakra e prevede il riequilibrio e la loro cura attraverso le pietre. I chakra sono i punti di forza del nostro spirito e risiedono nel nostro corpo.
Durata corso: ANNUALE

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CORSO DI SPECIALIZZAZIONE "OPERATORE OLISTICO AVANZATO"

- SPECIALIZZAZIONE MASTER REIKI
Attivazione ai 3 LIVELLI + MASTER, Pulizia dello spazio - Centratura e Schermatura bioenergetica
- SPECIALIZZAZIONE IN DISCIPLINE BIO-ENERGETICHE
Chakra - Mudra & Mantra - Cristallofrequenze - P.E.P Portamento Energetico Posturale - Bagni di suono - Visualizzazioni creative mentali (Leadership, Riequilibrio Energetico, Autostima).
Durata corso: BIENNALE
Terzo anno facoltativo: specializzazione in Coaching di Immagine
Quando le persone si sentono meglio sentono la necessità di modificare la loro immagine perché si sentono “delle persone nuove”.

Scarica Corso Richiedi informazioni

REIKI - Corsi

Diventa Operatore Olistico di Reiki

Questo corso consente l'iscrizione al Registro degli Operatori in Discipline Bio-Energetiche di Regione Lombardia.
Prevede il raggiungimento di 3 livelli +il livello Master. Per ogni livello, vengono rilasciati il materiale didattico e l’attestato di attivazione. Insegniamo Reiki secondo il metodo del Dott. Usui e la scuola di Anne Hubner.
1° Livello: Si impara a trattare sé stessi e le altre persone "in presenza".
2° Livello: Si impara a trattare le persone anche "a distanza", ad effettuare la Centratura e la Schermatura Energetica, ad eseguire la Pulizia dello Spazio e ad inviare Energia Reiki al Karma.
3° Livello + Master: Si diventa "Maestro di Luce" per potere attivare le persone ai diversi livelli.
HAI DIFFICOLTA’ A VENIRE DA NOI? SCEGLI LE ATTIVAZIONI DI LIVELLO REIKI A DISTANZA.
Hanno la stessa efficacia di quelle effettuate in presenza. La "Pura Energia Superiore dell'Intenzione" supera le barriere dello spazio e del tempo.

Leggi: Evidenze Scientifiche e Ricerca Leggi: Perchè Reiki a distanza funziona

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CORSO DI FORMAZIONE / SPECIALIZZAZIONE IN MENTAL COACHING

Il corso è diretto alle persone che vogliono specializzarsi nella relazione di aiuto. Le tecniche insegnate preparano il professionista ad aiutare le persone ad imparare a conoscere e a “ri-conoscere” se stessi, ad affrontare le paure e difficoltà, e a trasformare ansia e stress in pensiero positivo ed energia costruttiva. Non si può ignorare che l’ansia e lo stress esistano, ma si possono diminuire gli effetti negativi che provocano sul ben-essere e sullo stile di vita delle persone.

LE TECNICHE INSEGNATE: - ENNEAGRAMMA - TECNICA DELLA LINEA DEL TEMPO - VISUALIZZAZIONI MENTALI CREATIVE: VISUALIZZARE PER REALIZZARE

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Corsi di Specializzazione Olistica & Bioenergetica


I seguenti corsi di specializzazione i rivolgono a Naturopati, Operatori Olistici, a chi abbia acquisito un livello Reiki e alle persone che già lavorano sul campo energetico (Estetiste, Operatori Ayurveda, Maestri di Yoga, Osteopati, Kinesiologi, Medici Omeopati, Agopuntori, etc.)‎ Questi corsi rilasciano la dispensa teorica e l'attestato di frequenza.

Corso di Training Autogeno

Svuota la mente, aumenta la concentrazione e la forza di volontà

Il Training Autogeno, sviluppato negli anni trenta da Johannes Heinrich Schultz, psichiatra tedesco, è una tecnica di rilassamento, utile per il controllo dello stress e per la gestione delle emozioni. I cambiamenti avvengono in maniera spontanea e mai forzata. Può essere utilizzato nella vita di tutti i giorni, in ambiti specifici come lo sport, e nelle situazioni che richiedono il raggiungimento di un alto livello di concentrazione. Imparare a respirare correttamente è' fondamentale. Gli esercizi insegnati sono di due tipi: "basilari" e "complementari". Per imparare al completo la sequenza degli esercizi, e essere in grado di eseguirli senza l'assistenza di un professionista, sono necessari circa 6 mesi, con sedute settimanali e un costante esercizio giornaliero.

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Corso di Perfezionamento nel trattamento dei Chakra

Come riportare in equilibrio i punti energetici per influenzare in modo positivo la nostra esistenza.

Il corso è individuale e intensivo, ed è rivolto a professionisti delle discipline olistiche e bioenergetiche, ad esperti del benessere psicofisico e della salute.
Durante il corso si approfondisce la conoscenza delle tecniche per l’armonizzazione dei centri energetici e si studiano le corrispondenze tra corpo fisico, corpo energetico, corpo mentale e emozionale. Verranno svolte esercitazioni in studio e a casa fino alla lezione successiva.
Si insegna inoltre il Test Kinesiologico, che permette al terapeuta di individuare disarmonie e blocchi dei Chakra e “aiuta” la persona trattata a comprendere in modo semplice e immediato il proprio stato di equilibrio o disequilibrio.
Si rilascia attestato di frequenza.

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Corso di Enneagramma

Specializzati nella relazione di aiuto

L’utilizzo dell’ENNEAGRAMMA è di fondamentale supporto al professionista che si trova a lavorare con tutte le sfaccettature della personalità degli individui.
Aiutando le persone a “trovare e riconoscere” il proprio “ENNEATIPO”, il terapeuta le metterà in grado di lavorare su sè stessi e di intraprendere un percorso di crescita per trasformare positivamente la propria vita.

Ci sono 9 ENNEATIPI FONDAMENTALI. Ogni ENNEATIPO rappresenta una particolare tipologia comportamentale, che ha le proprie relative motivazioni di fondo.

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Corso di Cristallofrequenze

Specializzati nelle tecniche di risveglio energetico attraverso il cristallo

Questo corso è indicato sia per le persone che hanno piacere di scoprire un modo diverso di prendersi cura del proprio corpo e delle proprie energie, che per gli operatori del benessere che vogliono aggiungere l'utilizzo dei cristalli alle terapie che già conoscono. Il corso si basa sull’analisi dei chakra e prevede il loro riequilibrio e la loro cura attraverso le pietre. I chakra sono i punti di forza del nostro spirito e risiedono nel nostro corpo. Ogni chakra è anche connesso ad uno specifico organo fisico. Le vibrazioni e le energie dei cristalli interagiscono con il corpo fisico e con il “corpo sottile”, quello delle emozioni, riportando la persona in uno stato di benessere psicofisco.

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Corso di Centratura & Schermatura Bioenergetica

Corso individuale ed intensivo, fondamentale per effettuare una perfetta Centratura e Schermatura Bionergetica.
La Centratura aiuta a trovare l’equilibrio prima di iniziare ogni trattamento su sé stessi e su terze persone. E’ di grande aiuto a chi ha ricevuto l'Armonizzazione a un livello Reiki e non si sente sicuro nel richiamare la Luce bianca Reiki e per i Master Reiki che devono centrarsi energeticamente prima delle Armonizzazioni per le Attivazioni dei livelli Reiki. Non serve ad aumentare il livello energetico, ma ad acquisirne il controllo. La Schermatura è fondamentale per ogni terapeuta per evitare l'onda di ritorno delle energie "scompensate" del paziente.

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Corso di Massaggio Vibrazionale con le Campane Tibetane, Riequilibrio dei Chakra & Respirazione Tibetana

Le Campane Tibetane possono essere utilizzate come meditazione sonora, come apertura e chiusura di trattamenti Reiki in quanto il loro suono aiuta moltissimo il rilassamento della mente, come “massaggio” per l’Aura, e con finalità terapeutica: il massaggio sonoro consiste nell'adagiare le campane sul corpo della persona da trattare, in corrispondenza dei Chakra, e provocarne la vibrazione. Il principio è quello della risonanza/consonanza: il suono si espande nel corpo con movimenti circolari, che agiscono sui blocchi energetici agevolandone lo scioglimento. La Respirazione Tibetana permette al nostro corpo di assumere una quantità maggiore di energia ed ossigeno (quasi 10 volte maggiore rispetto al nostro tradizionale metodo di respirazione “quotidiano”).

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Corsi & Percorsi


Questi corsi e percorsi sono individuali e personalizzati, e insegnano tecniche che possono essere utilizzate su noi stessi.
Non sono corsi professionalizzanti, non danno competenze per agire su terze persone.
Sono adatti a tutti e non necessitano di particolari conoscenze/competenze professionali.
In base alla tipologia di corso/percorso, hanno durata di 3, 5 o 7 incontri.

Legge dell'attrazione

Pensa positivo, attira positività

Il pensiero è una forma di energia condendensata.
La mente ha una forza enorme e potente e, con il giusto allenamento, può condizionare positivamente le nostre emozioni e le nostre azioni.
Questo percorso, attraverso una specifica visualizzazione guidata, aiuta a riprogrammare il pensiero per attirare nella nostra vita energie positive.

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Corso “Il risveglio dell’Eroe"

Fai emergere e rinforza l’eroe che è in TE.

Eventi straordinari e imprevisti, tristi, dolorosi o destabilizzanti, possono mettere in crisi la fiducia che abbiamo in noi stessi e nelle nostre capacità, facendoci vivere in un continuo stato di disequilibrio e tensione. Questo percorso è basato su una specifica Visualizzazione Mentale-Viaggio Energetico/Emozionale unita al Training Autogeno, che permette di fare emergere e rinforzare l’Eroe che è in noi.

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Corso di Mindfulness "Lo Spazio del Sé"

Acquista consapevolezza, centrati su te stesso

Imparare a praticare la Mindfulness significa imparare a prestare attenzione al momento presente, al "qui e ora" con intenzione, in maniera non giudicante. La Mindfulness ci insegna il concetto di accettazione /accoglienza, che permette di non respingere anche gli eventi negativi/dolorosi che fanno parte della nostra vita, ma di "osservarli e lasciarli scorrere " in modo non giudicante grazie a precisi esercizi e tecniche. È adatta ad ogni contesto quotidiano, e si può applicare ad ogni esperienza che viviamo. La Mindfulness lascia emergere la nostra intuizione e la nostra creatività.
Gli esercizi che imparerai ti saranno utili per essere "più presente" in rapporto ai tuoi pensieri e alle tue azioni.

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Corso Just Be. Una Nuova Immagine

Fatti un regalo. Ricomincia da TE.

Hai voglia di un cambiamento, esteriore e interiore? Vuoi superare un momento difficile, superare una delusione, un fallimento?
Vuoi recuperare o rinforzare la tua autostima? Vuoi ricominciare a piacerti e a piacere? Questo è il corso giusto per te!
Argomenti:
* Lezione di portamento
* Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei
* Studio dell'immagine & del Make up
* Visualizzazione mentale creativa per rinforzare l'autostima e superare delusioni, fallimenti, paure, senso di colpa, etc.

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Corso di Autostima

Dai una svolta alla tua vita! Vieni a scuola di Autostima.

Corso individuale personalizzato per aumentare l'autostima e la fiducia in noi stessi, in modo da trasmettere sicurezza e una nuova immagine emozionale ed esteriore a chi ci circonda. Verranno utilizzate differenti tecniche in base in base alle necessità di ogni persona. Anche la durata del corso sarà personalizzata. Fissa un appuntamento informativo gratuito senza impegno con la dr.ssa Sala, Trainer del corso.
LE TECNICHE INSEGNATE:
Life coaching, Mental training, Consulenza di immagine estetica & emozionale, PEP portamento energetico posturale_ metodo dr.ssa Sala, Tecniche di comunicazione verbale e non verbale, Modulazione della voce, Bonton, etc.

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Corso di Rigenerazione Energetica

Collega e riequilibra corpo, energia e pensiero

Il percorso di rigenerazione energetica permette di collegare e riportare in equilibrio il corpo fisico, il corpo energetico e il pensiero. Attraverso l'attivazione di tre punti energetici fondamentali grazie alla riflessologia, in abbinamento a tre meditazioni specifiche, si entra in uno stato di perfetto e profondo contatto ed equilibrio con sé stessi. Questo equilibrio cancella ogni malessere emozionale e fisico, vecchio o appartenente al tempo presente, coinvolge ogni nostro, muscolo, organo, pensiero ed emozione, penetra in ogni fibra e cellula. Lo stato di benessere psicofisico, conquistato in modo spontaneo e mai forzato, si riflette poi nella nostra vita, permettendoci di vivere al meglio ogni situazione, superando paure, traumi, dolori e insicurezze.

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Corso base di Tecniche di Rilassamento

Rilassati...Libera la Mente... Scarica le Tensioni

Per raggiungere un buon equilibrio e uno stato di ben-essere, è fondamentale conoscere e utilizzare le tecniche di rilassamento e di respirazione, fondamentali per raggiungimento dei diversi obiettivi personali (es. gestire percezioni di ansia, stress e attacchi di panico, aumentare l'autostima e la forza di volontà, superare le paure, trasformare tristezza e rabbia in pensiero positivo). Il corso è indicato per benessere personale o per gli operatori del benessere, infermieri, fisioterapisti, osteopati, naturopati, medici etc. che intendano migliorare la propria figura professionale.
LE TECNICHE INSEGNATE: Training autogeno base / Mindfulness con mandala colouring / RespirazioneTibetana / Ginnastica Mentale con Visualizzazione Creativa per: Rilassare tensioni fisiche ed emozionali - Riequilibrio del sonno

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Corso di Regressione Emozionale

Un viaggio nello specchio del tempo...

La regressione emozionale non è una forzatura per la mente, e in ogni momento si può interrompere il percorso senza creare alcun disagio fisico o emotivo. Con il corso di Regressione Emozionale, attraverso una meditazione guidata, facciamo un viaggio nello specchio del tempo, per semplice curiosità, per ricordare eventi sereni, o per liberarci finalmente dai ricordi che ancora non abbiamo “digerito” e metabolizzato, e che ci impediscono di essere felici. Si sciolgono i blocchi emozionali ed energetici che ci impediscono una serena qualità della vita e, contemporaneamente, si vanno a riprendere tutti gli episodi positivi e felici che non ricordiamo, ma che sono fondamentali per costruire, o ricostruire, la nostra forza interiore e la nostra autostima

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Progressione alle vite future

Siamo noi gli artefici del nostro destino

Percorso individuale con specifiche meditazioni-visualizzazioni energetiche guidate per la riprogrammazione dei pensieri e la trasposizione degli obiettivi nella nostra realtà futura. Portiamo in equilibrio il passato, il presente e il futuro, in modo da indirizzare i nostri pensieri e orientare le nostre azioni verso la realizzazione dei nostri desideri/obiettivi che, con questo percorso, diventano chiari e definiti. La Progressione alle vite future, inoltre, ci connette con l'intenzione di agire per il nostro bene, e per quello delle persone che ci circondano. Si conquista maggiore libertà emotiva, ci si liberai dai pregiudizi e dai condizionamenti, si genera un futuro luminoso

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Corso di Risveglio dei Cinque Diamanti

FAI FLUIRE L’ENERGIA

Il corso "I cinque diamanti" permette di unire il nostro corpo fisico con l’energia universale, per ottenere salute fisica e benessere emozionale.
I cinque diamanti aumentano la frequenza del cuore e la capacità di sentire, ci aiutano a penetrare nella dimensione dell’intuizione pura.
Alla fine del percorso non ci sarà più separazione tra intuito e intelletto, sensazioni, pensieri e corpo.

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Corso di "CALLIGRAPHIA"

Rilassa la Mente, Calma i Pensieri, Trova l’Equilibrio e l'Eleganza dei tempi antichi con l’arte della Bella Scrittura

In un mondo che viaggia troppo veloce, che lascia poco spazio alla fantasia, alle relazioni umane e all' unicità delle persone, con il corso di Bella scrittura “CALLIGRAPHIA” entrerai in contatto con la tua Vera Natura Interiore e recupererai un po' della magia di altri tempi, quando si scrivevano i biglietti di auguri e le lettere d'amore a mano, e la scrittura parlava di noi e per noi. Grazie a questa Arte Terapia millenaria, riuscirai a fare il “Vuoto Mentale”, per rallentare i ritmi frenetici della vita e del pensiero. Troverai in te stesso un grande ordine mentale e apprenderai le 7 regole fondamentali dell’equilibrio:
1° regola: trova il tuo spazio / 2° regola: trova la tua posizione / 3° regola: trova la tua onda dell’emozione / 4° regola: trova la tua disciplina / 5° regola: rallenta / 6° regola: trova il tuo ritmo / 7° regola: lasciati andare.

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Corso di Mandala Colouring

ALLONTANA ANSIA E STRESS DA CORPO E MENTE

Questo percorso abbina l’arte del colorare un Mandala alle tecniche di Respirazione e di Mindfulness. Concentrandosi solo sull’atto del colorare, sulla respirazione e sul momento attuale (Mindfulness del “Qui e Ora”), si stacca la mente dai pensieri che causano ansia e stress. Il tempo sfuma e la mente si svuota. Si abbassa la tendenza al controllo, da cui deriva gran parte dello stress. È indicata per tutte le persone costantemente sotto pressione, per situazioni lavorative e/o personali. Grazie al progressivo rilassamento diminuisce anche l'attività dell'amigdala (struttura cerebrale collegata all’esperienza della paura).
Ogni seduta inizia e termina con l’antica tecnica dello Yoga della Respirazione.

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Corso di Apertura dei Chakras

Sciogli i tuoi blocchi e lascia scorrere la tua energia

Durante questo percorso si ricerca e si rafforza l’equilibrio energetico, donando beneficio al fisico e allo spirito. L’antica conoscenza indiana insegna che l’uomo assorbe dal cosmo l’energia pranica e che questa, attraverso dei centri di forza chiamati CHAKRAS (che in Sanscrito significa RUOTA), si diffonde nel nostro corpo, alimentando di energia vitale il nostro essere. Possiamo pensarli come sfere di energia posizionate lungo la colonna vertebrale. Attraverso l’apertura dei chakras, punti d’incontro delle vie energetiche che percorrono il nostro corpo, si ottiene l’equilibrio tra la nostra interiorità e il mondo che ci circonda. I chakras corrispondono agli elementi primordiali: Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Suono, Luce, Pensiero.

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Corso di Portamento Energetico Posturale P.E.P - Metodo Dr.ssa Sala

Risveglia la tua Personalità

Un corretto portamento e' fondamentale in ogni età, per mantenere il corpo fisico e la nostra parte emozionale in equilibrio, perché
Ogni tensione emotiva si manifesta sul corpo fisico con posture scorrette, contrazioni, sforzi, fatiche...che possono portare alle cosiddette 'malattie' [Moshe Feldenkrais / 1904-1984]
Una camminata sicura ed elegante aumenta considerevolmente l’autostima verso se stessi e la credibilità verso gli altri. Aquisterai e trasmetterai ‎sicurezza, libererai e farai emergere la tua personalità!

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Percorso per Smettere di Fumare

Liberati dal vizio del fumo e ritrova la tua libertà mentale

Percorso emozionale guidato con tecnica di Mental Coaching. La nostra mente ha la capacità e la forza di vincere qualsiasi dipendenza, bisogna però “riprogrammare” le nostre risposte neuronali alle sollecitazioni esterne, per liberarci dai condizionamenti che fino ad oggi hanno disturbato la nostra vita. Attraverso una specifica Meditazione Emozionale Guidata abbinata alla tecnica delle Visualizzazioni Creative, ti aiutiamo ad uscire dalle “zone di comfort” (abitudini che erroneamente crediamo che ci diano piacere, ci tranquillizzino e ci diano sicurezza) e ti insegniamo come sfruttare il pensiero positivo e la forza della tua immaginazione per raggiungere i tuoi obiettivi, anche quello così difficile come liberarsi dal vizio del fumo. Al termine di questo percorso la tua energia scorrerà liberamente nel tuo corpo, ritroverai la tua libertà mentale e diventerai protagonista attivo della tua vita.

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Percorso per Smettere di Giocare

Liberati dal vizio del gioco (ludopatia) e ritrova la tua libertà mentale

Percorso emozionale guidato con tecnica di Mental Coaching. La nostra mente ha la capacità e la forza di vincere qualsiasi dipendenza, bisogna però “riprogrammare” le nostre risposte neuronali alle sollecitazioni esterne, per liberarci dai condizionamenti che fino ad oggi hanno disturbato la nostra vita. Attraverso una specifica Meditazione Emozionale Guidata abbinata alla tecnica delle Visualizzazioni Creative, ti aiutiamo ad uscire dalle “zone di comfort” (abitudini che erroneamente crediamo che ci diano piacere, ci tranquillizzino e ci diano sicurezza) e ti insegniamo come sfruttare il pensiero positivo e la forza della tua immaginazione per raggiungere i tuoi obiettivi, anche quello così difficile come liberarsi dal vizio del gioco. Al termine di questo percorso la tua energia scorrerà liberamente nel tuo corpo, ritroverai la tua libertà mentale e diventerai protagonista attivo della tua vita.

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